Vücut Tipi ve Proporsiyon Nedir? Nasıl Öğrenilir?
Vücut tipi, genetik faktörler, yaş, cinsiyet, beslenme alışkanlıkları gibi birçok faktöre bağlı olarak belirlenir. Her bireyin vücut yapısı kendine özgüdür. Bu vücut yapısını anlamak için kullanılan terimlerden biri de proporsiyondur. Proporsiyon, vücut parçalarının birbirine oranını ifade eder. Bu oranlar, kişinin fiziksel görünümünü etkiler. Bir kişi mezomorf bir vücut tipine sahipse, genellikle kaslı ve atletik bir yapıya sahiptir. Ektomorf bir yapısı olan bir birey ise genellikle uzun ve ince bir vücut yapısına sahiptir.